Porque el estar echo una P*** mierda no est� re�ido con grabar un par de mariconadas y subirlas a youtube.
En este caso he esperado a tener por lo menos dos ejercicos de uno de los grupos musculares que m�s amargamente entreno, la espalda.
Si porque la pierna no la entreno, el pecho, biceps, triceps, hombro, los puedo entrenar perfectamente...
Pero la espalda, ay la espalda... Con la espalda es un contigo pero sin t�, unos puedo hacerlos, otros a medias, otros creo que s� pero no....
Al menos, no estamos estancados del todo!!
Espero que os gusten los v�deos.
Un abrazo.
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